DOLUNAY MEDİTASYONU

Dolunay zamanı her ne kadar ateş enejimiz yükselsede bu dönemin iyi taraflarıda vardır. En başta bırakmamız gereken (ruhsal, zihinsel, bedensel hiç fark etmez) her şey için bizde cesaret enerjisini yükseltir. Bu durum arınmak istediğimiz haller, eskiden özgürleşip yeni olana yer açmak ve tamamlanmak için güzel bir fırsattır. Dolunay zamanı yeryüzüne yoğun bir enerji akar. Bu enerjiyi niyet çalışmaları ve meditasyonlarla değerlendirebilirsiniz. Size bazı öneriler.

AFFETME MEDİTASYONU

• -       Beyaz bir mum yakın (beyaz mum saflık, temizlik, ruhsallık ve barış enerjisi taşır)
• -       Beyaz bir kağıda mümkünse kurşun kalemle aranızda negatif bağ olduğunu düşündüğünüz her şeyi yazın (kişi, para, hatıra, borçlarınız, kırmızı kazak J çünkü her şey bir enerjidir) listenizi hazırlarken yazdığınız her şeyi düşünüp tek tek enerjilerini kağıda aktarın. Bence listeye kendi adınızı da yazın ne de olsa her şey önce kendimizi affetmekle başlıyor.
• -       Kağıdınızı katlayıp avuç içine alarak “hepinizin yaşamımdaki öğretici enerjiler olduğunuzu unutup size negatif anlamlar yükledim. Hepinizden özür diliyorum. Hepinize bana öğrettikleriniz için teşekkür ediyorum. Hepinizi yürekten affediyorum. Yaşadığım her şeyi sevgiye dönüştürüyorum. Yaşamımdaki tüm negatif enerjiden ve sizlerden özgürleşmeyi seçiyorum. Ben özgürüm" diyin.
• -       Sonra kağıdı yakın . Sakın atmayın, saklamayın aksi takdirde listedekilere güç vermiş olursunuz.

DOLUNAY MEDİTASYONU

•       Turuncu bir mum yakın ( turuncu mum çekim gücü, harekete geçme, kişisel güç, otorite, teşvik, uyum yeteneği, mutluluk, ani değişiklik enerjisi taşır).
• -       Beyaz bir kağıda mümkünse kurşun kalemle hayatınızda artmasını istediklerinizi veya olmasını istediğiniz şeyleri detaylıca yazın.
• -       Kağıdınızı katlayıp avuç içine alarak  “tüm arzularım şu an gerçekleşmeye başladı, tüm isteklerime sahibim, hamd olsun” diyin ve buna odaklanarak, hissederek tekrarlayabildiğiniz kadar tekrarlayın. Sayılara takılmayın önemli olan içinizden gelerek samimiyetle tekrarlamanız.
• -      Yazdığınız bu kağıdı toprağa gömün veya suya atın.

KİŞİLİĞİNİZ DEĞİŞTİKÇE YAŞAMINIZ DEĞİŞİR

“Her zaman yaptığın şeyleri yapmaya devam ettiğin sürece, her zaman elde ettiğin şeyleri elde edeceksin”.

                            H. Jackson Brown

Yaşama hepimiz belli bir potansiyel ve hayvani bilinç ile geliriz (yeme, üreme ve uyuma hali).  Başlangıçtan yaşamın sona ermesine kadar da fiziksel olduğu gibi karakter olarak da gelişiriz. Bu, özümüzde var olan potansiyeli yükseltme haline ‘Kişisel Gelişim’ diyebiliriz. Kişisel gelişim, kişinin kendisini  değiştirmesini ve geliştirmesini kapsar. Kişi, öncelikle kendini tanımaya başlar. Şu an kim olduğunu, tüm özelliklerini gözden geçirir.

Kişisel Gelişimin tarihi başlangıcı her ne kadar insanlığın var olmasıyla başlasa da bilimsel süreç  1900’lü yılların başına dayanır.  “Neden bazı insanlar mutlu bazı insanlar mutsuz?” ya da “Neden bazı insanlar başarılı bazı insanlar başarısız?” soruları ile başlayan araştırmalar, yapılan sayısız deneyler bizi bugüne getirmiştir.

Hep Birlikte Kişisel Gelişelim Mi?

Kişisel Gelişimde ilk adım, değişime karar vermektir. Karar verdiğiniz an değişim ve gelişim süreciniz başlar. İkinci adımda olumlu ve olumsuz yönlerinizi tespit edersiniz.  Kişisel gelişim, kişinin kendisini “bireysel” olarak değiştirip geliştirmesi olduğundan üçüncü adımda olumsuz yönleriniz ile ilgili neler yapabileceğinizi keşfetmelisiniz. Dördüncü adımda; olumsuz yargı, inanç ve düşüncelerinizin de farkına vararak bunları olumluları ile değiştirmelisiniz. Çünkü ‘Kişisel Gelişim’ bilinçli değişmeyi gerektirir.

Kişisel Gelişim Size Ne Kazandırcak?

Gelişim süreciniz ilerledikçe yaşadığınız olaylara bakış açınız değişeceği için olaylar karşısında verdiğiniz tepkiler de değişmeye başlayacak ve bir süre sonra etrafınızdaki canlı cansız her şeyin değişmeye başladığını göreceksiniz.  Ayrıca gelişmeye devam ettikçe kendinizle de barışacaksınız. Bu yükten kurtulduğunuzda kendinizi daha doğru ifade edebilecek bununla birlikte daha sağlıklı ilişkiler kurabileceksiniz. Bu da size huzuru, mutluğu, daha üretken ve güçlü olmayı getirecektir. Çünkü artık siz, “beni ne mutlu eder?”in cevabını verebilecek hale gelirsiniz. Kişiliğiniz değiştikçe yaşamınız da değişir.

Size Birkaç İp Ucu

Değişime açık olun, deneyimlerinizin farkına varın, bakış açınızı değiştirin, zamanınızı iyi kullanın, motivasyonuzu yükseltin, karasızlıklarınızı aşın, hedeflerinizi netleştirin, başarılı olmaya odaklanın.