BEDENİMİZ, İÇ ORGANLARIMIZ VE RİTİMLERİ 5

Bu yazı dizisinde 24 içinde hangi organın hangi saate pozitif ve negatif olduğunu yazıyorum. Takibinin kolay olması açısından organlara göre değil 24 saat üzerinden saat saat yazmaya devam ediyorum.

Akşam Saat 19:00 – 21:00 Arası (Pozitif) / 21:00 – 23:00 Arası (Negatif) – Dolaşım Sistemi

Böbrek saat 19:00 itibari ile kendini dinlenmeye alırken dolaşım sistemi aktif halde çalışmaya başlar.Saat 19:00 – 21:00 arası kan dolaşımı aktif olduğundan vücut enerjisi çok yüksektir. Vücut uyku haricinde tüm eylemleri gerçekleştirmek ister.

Bu saatlerde çocukları uykuya zorlamamak hatta ders çalışma saatlerini bu saate bırakmak çok daha faydalı olacaktır.Eğer çocuğunuzun sorunsuz bir uyku uyumasını istiyorsanız ya saat 19:00’dan önce yatırın ya da 21:00’dan sonra (hatta 23:00 en uygunu olur).

Saat 21:00 – 23:00 arası dolaşım sistemi pozitiften negatif devreye geçerek kendini dinlemeye alır. 

Akşam Saat 21:00 - 23:00 Arası (Pozitif) / 23:00 - 01:00 Arası (Negatif) – Genel Enerji Toplama

Dolaşım sistemi saat 21:00 itibari ile kendini dinlenmeye alırken genel enerji toplama saatimiz aktif hale gelir.

Bu saatlerde beden daha bir enerjik olur. Hele akşamınız güzel geçmişse sabaha kadar uyumasanız bile güne dinç başlarsınız. Bana kalırsa bu saatleri uyumak, boş boş oturarak geçirmek yerine verimli hale getirmek en güzeli.

Eğer bu saatler arası soğuğa karşı duyarlılığınız artıyorsa. Bedeniniz size bir şey fısıldıyor demektir. Bedensel ya da ruhsal olarak dengeden kaymış olabilirsiniz. Bu sinyali değerlendirip mutlaka bedensel ve ruhsal bir tarama yapın.

Saat 23:00– 01:00 arası enerji toplama saatimiz aktiflikten dinlemeye geçer.

(devam edecek)

Sevgi ve huzurla kalın.